万能的淘股吧,能帮帮我吗?失眠症
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今天感冒发烧,去了医院又花了200多,花钱如流水啊。对于一个负责的小散来说。
医生说是最近失眠太厉害了,确实连续一个两个星期都是12点左右睡,有时候2点半,3点,4点醒来,然后一直无法入睡,现在整个人每天都是浑浑噩噩的,没有半点阳光气息,非常的憔悴。这种现象以前从来都没有,一般夜里睡觉都是睡到6-7个小时,很少做梦,而现在不但睡不着,睡的那一两个小时都是在做梦做度过。我分析了一下,这个原因或许是想太多了,近来每天花在股票时间上超过10多个小时,收盘后一般睡了一下,然后再散步,一般都在回忆股票的行情,都在反思,甚至整个人快要走火入魔的状态,而晚上睡觉就是这个原因,使得自己的大脑,用脑过度,而导致晚上睡觉脑子都是清醒的,而试着听佛经入睡,睡是睡了,可是就是 半夜容易醒来。 医生建议我去看中医,但一想到花钱,不太想去了。
今天发来这个里,不知道有没有曾经类似的经历,然后怎么调整过来的,在这里谢谢大家了。
说一下股票吧,不然等下被放到生活区。
其实今天从竞价到收盘最后半个小时都是非常强的,可惜最后半个小时券商,银行小幅砸盘,导致出现一定的恐慌,但是高位股都不错,没有出现补跌的现象,从盘面来看是强于预期的。其实看盘的基本都能清楚,早上竞价区块链卡位当日最强板块,而高位股之一的 300405 从竞价跌停拉到平盘,这个主要得益于昨晚外盘大跌后的发酵,到竞价完成了恐慌的释放,然后RMB贬值同为股份一字,迪生力弱转强,贵州轮胎竞价做盘,一字5板被炸,带崩空间龙头大港股份,午后科技股资金回流,只是这里受MYZ的影响所以部分个股出现炸板现象。
医生说是最近失眠太厉害了,确实连续一个两个星期都是12点左右睡,有时候2点半,3点,4点醒来,然后一直无法入睡,现在整个人每天都是浑浑噩噩的,没有半点阳光气息,非常的憔悴。这种现象以前从来都没有,一般夜里睡觉都是睡到6-7个小时,很少做梦,而现在不但睡不着,睡的那一两个小时都是在做梦做度过。我分析了一下,这个原因或许是想太多了,近来每天花在股票时间上超过10多个小时,收盘后一般睡了一下,然后再散步,一般都在回忆股票的行情,都在反思,甚至整个人快要走火入魔的状态,而晚上睡觉就是这个原因,使得自己的大脑,用脑过度,而导致晚上睡觉脑子都是清醒的,而试着听佛经入睡,睡是睡了,可是就是 半夜容易醒来。 医生建议我去看中医,但一想到花钱,不太想去了。
今天发来这个里,不知道有没有曾经类似的经历,然后怎么调整过来的,在这里谢谢大家了。
说一下股票吧,不然等下被放到生活区。
其实今天从竞价到收盘最后半个小时都是非常强的,可惜最后半个小时券商,银行小幅砸盘,导致出现一定的恐慌,但是高位股都不错,没有出现补跌的现象,从盘面来看是强于预期的。其实看盘的基本都能清楚,早上竞价区块链卡位当日最强板块,而高位股之一的 300405 从竞价跌停拉到平盘,这个主要得益于昨晚外盘大跌后的发酵,到竞价完成了恐慌的释放,然后RMB贬值同为股份一字,迪生力弱转强,贵州轮胎竞价做盘,一字5板被炸,带崩空间龙头大港股份,午后科技股资金回流,只是这里受MYZ的影响所以部分个股出现炸板现象。
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之前了解到@退学炒股 也有过严重的失眠症,不知道兄后来是怎么调整过来的,可以指点一下吗? 谢谢
跟你分享下我的经历,我也有过这种情况,天天想,用脑严重过度,还去做过核磁共振。
后来想再这样下去,就算赚到钱,也会死掉。。。人没了,钱没花了。
克服的方法说简单也简单,简单到你不敢相信。
就是强制自己不去想股票,跟戒烟一样。
你没看错,就是强制自己不去想,一想股票就把注意力挪到别的事情,放松下来。
一开始3分钟,后来5分钟...慢慢来...
炒股跟毒瘾一样的,就得注意了。毕竟炒股还是为了更好的生活。
现在偶尔的,不过已经差很多了。
看你小子就是天天发感想,没想到还去医院这种程度...跟你分享下我的经历,我也有过这种情况,天天想,用脑严重过度,还去做过核磁共振。后来想再这样下去,就算赚到钱,也会死掉。。。人没了,钱没花了。克服的方
[展开]可以试下归脾丸
跑步出出汗会好点,当然更好的是股票按自己判断做好了
其实很简单 选一只龙头股,预判开盘价,半仓操作 9个点挂卖单,4个点挂买单,每天早上9.25准时这么干,当你发现亏损越来越少
失眠的人白天别睡!打盹儿都不行!深度睡眠有四个小时就行了!
有点阳虚。
已经过了亏钱的阶段了
什么叫做阳虚?
其次,我是有咽炎,这个是去年感冒2两个月,咳嗽,花了不少钱,但是还是遗留下来慢性咽炎,只是现在不明显,没感觉到,不能喝酒,冷饮,不然就会犯。
失眠不能算阳虚,应该是阴虚。容易上火,容易感冒,抵抗力差,伴有鼻炎,咽炎之类
[引用原文已无法访问]
我之前都有收盘后睡一个小时的惯,就是晚上睡不好,所以想白天补睡,还有有时候下午看盘会打盹
楼主的状态跟我的差不多,我现在就是每天早上去锻炼,然后吃六味地黄丸,身体有好转,可以尝试下
嗯,别问我怎么知道的,戒酒第16天。
试试喝酒看有没有用。最好还是到医院看一下。
看了很多书 吃了很多药
送你一句话 为所应为 顺其自然
不要特别在意失眠不失眠 你越是强调你是失眠的 越会失眠
兄说的对,我就是非常容易上火的体质,也容易感冒,不过今年感冒次数很少了,到现在就这次感冒,但是平时久不久会喝板蓝根的惯,其次,我是有咽炎,这个是去年感冒2两个月,咳嗽,花了不少钱,但是还是遗留下来慢
[展开]喝酒会很有用,但过三个月后楼主会发帖有酒瘾每天喝多第二天开盘脑袋昏昏沉沉的怎么办? 嗯,别问我怎么知道的,戒酒第16天。
当时中医朋友说我好像是肾阳虚,肝火旺,给我开的六味地黄丸,安神补脑液,别的好像忘了
谢谢大家的建议。
也给自己定一下原则和规划:
1、白天不再去补睡了
2、加强身体锻炼
3、不再过多的去想股票的事情,顺其自然,不过多追求高收益,把收益目标降下来,或许就不会给自己太大的压力
4、吃点中药调理一下
没人看到这个帖子吗?之前了解到@退学炒股 也有过严重的失眠症,不知道兄后来是怎么调整过来的,可以指点一下吗? 谢谢