我是典型情绪交易的亏货，2019年也发个帖子记录自己的心历路程
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昨天又在回顾几位大神的帖子，每每看到大师们的操作，对市场的理解，和对困境的深思和对人生的态度，总有新的认识。19年我要学退神与小明对话的精神，消灭心魔，改掉自己知道的陋。
我对自己说，人活着就没有失败，生命才是终点，所有的成功和失败都是一时的。不只是在经历过失败和成功的起伏后才学会期待、感恩和敬畏，在自己失败的当下也需要保持这种心态。我不能沉浸在自责和疯狂的翻身念头中，毁了自己，这样让自己的失败历练变得毫无意义。我需要做的是每天三省吾身，让自己更坚韧，待十年后回头来看，无论是否走得出来，都是人生宝贵的经验。
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这两天精神处于神游状态， 受的打击太大， 严重的伤害到了自信心， 感觉做什么都失败， 提不起精神，看到那些大神的操作和盈利，充满了羡慕， 不知道自己还得需要多久才能从精神上摆脱这种绝望。炒股是最诛心的一种工作， 付出与收获严重不成比例， 却还是不愿回头。
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接下来，我需要解决的问题是：
1. 战略上，要细化和固化模式。做减法，当下只做低吸，抛除半路、打板和任何不相干的想法。设定具体的指标，指导标的选取，买入和卖出的条件。这是方法论。
2. 盘前选定交易标的和策略，并根据指标严格执行，杜绝情绪交易。这是执行力。
3. 复盘并每日反思，培养惯。
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1. 标的，市场热点股。选择市场总龙头，最高板，或前一日热点首板或二板。
2. 看势，分歧才有低吸机会，大盘、板块或个股突发利空，畏高情绪等。判断负面情绪强度和长短，仅是个股和局部恐慌则是入场机会。
3. 看量，盘面有承接。低开量能足够（至少大于前一日），有承接。无量跳水的坚决回避。
4. 控制力，低吸机会远少于打板，严格按计划交易，没机会不操作。
核心票 1. 泰永长征，人气票。市场在期待二波，由于欢乐海的人气，估计仍然会红盘开震荡。观察东方通信和5G的强度，遇到急跌有承接上。
核心票 2. 达安股份，上个交易日最想低吸的票应该是它和汇源通信，即使被泰永长征6板压制，5板虽然反复烂，缺仍旧板上，证明市场高度板还不是那么容易死。风险和机会都大，称王败寇。明日看能否超预期，和观察汇源通信会不会吊打核按钮。
这两个票大机会是开盘后30分都有低吸机会的。关键还是处理好手上的新农股份，整体氛围不错的话，希望能在-2甚至平盘走掉。
满仓操作的缺点就出来了，在判断力不够的时候，做错要么第二日开盘核掉大面，而且第二日的操作受到影响。半仓操作应该是低吸的标配。
另外关注，3. 邦讯技术有没有可能弱转强，开在8.6以上，可以上。
其它日内热点板：联德装备，广哈通信和科林电气。分别代表超跌，5G和特高压方向，有2%机会捡漏就上。更看好科林，一是图形好看，也叠加多个概念。
两个庄股，一个风范股份，3板有利好，一个日播时尚有减持利空。而且日播时尚龙虎榜显示庄家已经出货，那么大概率类似伟隆股份的直线往下。风范也大概率要挂，除非高度板和泰永长征算挂，庄家借利好逆势拉高度，庄股难猜。
明日纠结和观察：新农怎么出，以及能不能执行半仓操作。
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如果做低吸，那么就先从水下低吸开始，做多头趋势或者近期涨停板，或者重要支撑位的低吸
如果不停切换模式，对于你来说，每个票都是机会，也都是陷阱
如果你能放弃一些机会，过滤一下机会，反而能逐步加深你的认知，亏损额度也不会太大
如果觉得自己足够强大了，再去研究水上的强势股低吸，应该叫半路吧，小小的建议
还有最重要的就是分仓了，超短每天都是机会，你要试着让资金滚动起来，超短的流动性是最好的规避风险的一大利器
既然每天都是机会，重仓的行为，就太激进了
短线的功夫在盘外，认知和理解力只能通过时间沉淀，通过对长期的数据的整理分析和高频交易来形成的。但是最重要的是活下来。
努力地去控制回撤，只进攻不防守走不远的。一个亏货的小小建议
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回顾自己的心态：开盘看新疆交建和兴瑞科技开的不错，想等新农冲一冲再卖，还是卖在开盘以下。卖出新农后，标的一长征开盘走的不错，迅速翻红，可以买入没入，想等下杀机会；标的二达安弱转强冲到5个点，没机会；标的三邦讯在水下承接不错，挂单-3%买入半仓。等不到长征的下杀翻绿，看5G强，东方和达安有冲板之势，心魔起追高+3%买入长征。
如按计划交易可以的改进：
1.新农非地位票，不报幻想，应该竞价核。
2.邦讯是三选非核心票，却第一个做，急躁。当时可以先买长征，而不是后面心急追。
可是，恰恰是计划，结合今天真正的走势，我恍然大悟，我是从头就错了：理解力太差，选股和度势上完全错误。为何我选到的是长征和邦讯，而高手持有的是达安和东方？为什么每次都是这样，无论打板，半路还是低吸？！
这种问题反复出现在一年来的操作上，经常水下割完两天10个点以上的肉，再跳到另一个坑，最快时一周就可以腰斩。
我要调整，明天空仓。模拟盘甚至只是意念盘。注意：
1. 大局观。判断情绪的高低，转折。以及到板块和个股。
2. 竞价的情绪。找到分歧和一致点。
3. 确认再出手，速度。
4. 跟随不预判，戒YY。
因此，明天没有标的和计划。有的只有根据上面方法对手头两只股的确认和卖出。