戒是生活规范，知道自己在做什么，是为了摄心， 诸恶莫作，众善奉行。紧摄六根让思维平静，才能因戒入静，戒律是一种表面上的形式，静则明，明定自然生慧。一个人只有心灵沉静，定力才能强大，智慧也会由此而来。

定是气定神闲的安宁，是一种超然物外的静默。心中无欲无求，静下心来生活就会安定，安定的生活让人有了智慧，从容处事没有什么完不成的目标，这是不可求的人生状态。水静极则形象明，心静极则智慧，“一门深入，长时薰修，万修万人去”。