职业炒股一天四包烟!
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刚好找到志同道合的了，一起戒，共勉！
戒烟很难，不知道兄抽了几年
有钱人会玩。戒烟都得搞个仪式
二十年了吧，现在每天四包
每天四包? 除去吃饭洗澡睡觉时间。基本是一直烟不离手了? 厉害了我的锅
差不多吧，洗澡也抽烟
这本书也没什么神奇，只是指出了一个最浅显的，烟民不愿承认，非烟民又看不到的问题：那就是，抽烟实在是毫无意义，一切都是烟民的自我暗示......理解了这句话的人，再也吸不进一口烟了应该。你想象一下催眠师暗示一个人吃翔的场景...抽烟就是这样的自我暗示。其本质就是补充尼古丁。你用一辈子时间不断补充尼古丁，只是为了让自己不处在缺乏尼古丁的焦躁状态...这绝对是全世界最无聊的事。
没有烟瘾，只有心瘾。
一天没抽了，注意力不能集中，精神恍惚，烦躁易怒。