职业炒股关于收盘后身心俱疲的问题,顺便说说今天的次新
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职业超短 坐标深圳
作息
每天8:30起床 看盘一直到下午收盘
收盘后一小时15:00-16:00会再温下盘面
16:00以后开始进入酸软状态,头重脚轻,感觉非常非常累,但想眯一会也睡不着
草草吃了晚餐后,网上瞎逛一下然后复盘到晚10点左右
跑步机上慢跑和随便运动下,大概半小时,洗完澡11点
再看看股票和消息面,做下第二天的策略,基本12点
出去吃点宵夜,一般1点左右睡 大概就是这样
看盘的4个小时,是一个精气神高度集中的状态,做完下来真心累。哪怕赚了钱,哪怕是大肉,跟亏赚已经没关系了。
脑力劳动的职业有很多,但是我觉得做股票消耗的真心厉害,精气神都没了。。
胜率是上来了,但需要考虑的东西太多了,太耗神。。。
现在没事累了就跑去网上购物,就当赚了钱慰藉自己,瞎买些喜欢的小东西,但是效果也不大。
京东一年乱七八糟的也能买十几万的东西。。。
看看股吧的高手们有没有类似的经历和好的方法,可以分享一下。。。
为避免放入生活区,说说股票
昨天的操作是尾盘竞价买入汉钟精机,今天早盘4个点左右卖出。然后低吸了广州港
下午打板了坤彩科技 明日主要看力盛赛车是否能高开,今天的成交回报亮眼。
作息
每天8:30起床 看盘一直到下午收盘
收盘后一小时15:00-16:00会再温下盘面
16:00以后开始进入酸软状态,头重脚轻,感觉非常非常累,但想眯一会也睡不着
草草吃了晚餐后,网上瞎逛一下然后复盘到晚10点左右
跑步机上慢跑和随便运动下,大概半小时,洗完澡11点
再看看股票和消息面,做下第二天的策略,基本12点
出去吃点宵夜,一般1点左右睡 大概就是这样
看盘的4个小时,是一个精气神高度集中的状态,做完下来真心累。哪怕赚了钱,哪怕是大肉,跟亏赚已经没关系了。
脑力劳动的职业有很多,但是我觉得做股票消耗的真心厉害,精气神都没了。。
胜率是上来了,但需要考虑的东西太多了,太耗神。。。
现在没事累了就跑去网上购物,就当赚了钱慰藉自己,瞎买些喜欢的小东西,但是效果也不大。
京东一年乱七八糟的也能买十几万的东西。。。
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为避免放入生活区,说说股票
昨天的操作是尾盘竞价买入汉钟精机,今天早盘4个点左右卖出。然后低吸了广州港
下午打板了坤彩科技 明日主要看力盛赛车是否能高开,今天的成交回报亮眼。
话题与分类:
主题股票:
主题概念:
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主要是生活上缺少了激情,周一到周五都是股票,不用说了。周六日偶尔出去转转,短途旅游玩一下,稍微会放松点。。
对其它的事物慢慢的缺乏兴趣了。。明明是青春的尾巴,约泡的阶段。。就为了股票走火入魔了。。真悲哀
我不知道那些大神们,收了盘还能长篇大论的写帖子是哪来的精力,真心佩服啊。
淘县的氛围果然好,我股票是顺带说的啊,都在谈股票了
[引用原文已无法访问]
上午收盘,下午收盘适当小锻炼一下比较好,比如高抬腿,俯卧撑,仰卧起坐,俯卧支撑,或拳击练等。。。。。。
其它的活动奈何圈子太小,炒股的人出去走动的少,周末经常想出去晃晃,突然发现找不到人
[引用原文已无法访问]
下午收盘,人就瘫了,走路都发晕。。晚上吃了饭,喝喝茶后 会好一点。
[引用原文已无法访问]
坤财科技我下午板上卖了,你板上进了。。接力啊 呵呵
[引用原文已无法访问]
不过4点钟左右可以尝试下
我入睡比较难,但是一般睡着了就很难醒。不过您说的这个方法有朋友这样效果都不错。
后面我强制执行下试试,谢谢兄!
[引用原文已无法访问]
我就是这样的,另外还多了17点到19点写千字复盘分析。
[引用原文已无法访问]
我每天都是下午3点半睡觉,睡到5点起床,晚上12点之前睡觉,早上8点之前起床
饮食注重蛋白质的摄入
我也是深圳,有机会可以交流一下。
我们作息时间都一样,只是我不宵夜,复盘到1点左右睡觉
今天想了一样的股, 603826 我撤单了 300419 ,我犹豫了没上
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子午觉就是在每天的子时、午时按时入睡,中医理论认为,子时和午时都是阴阳交替之时,子午觉熟睡对人身体有好处。
子时是晚11时至凌晨1时,是阴气最盛,阳气衰弱之时。“阳气尽则卧”,这个时刻休息睡眠效果最好,睡眠质量也最高,可以起到事半功倍的效果。
午时是中午11时到下午1时,此时阳气最盛,阴气衰弱,“阴气尽则寐”,所以午时也应睡觉。不过,阳气盛时通常工作效率最高,所以午休以“小憩”为主,只要半个小时即可。因为午睡时间太长,会扰乱人体生物钟,影响晚上睡眠。
相对于女性,男性工作压力更大,特别是脑力劳动者,平常不注意按时入睡,晚上夜生活过多,多错过睡子午觉的时机,极易产生睡眠障碍,不利于体力和脑力恢复,长此以往,会让人处于亚健康状态,对健康的危害极大。因此建议男性多睡子午觉,同时注意以下几点:睡觉时天气再热也要注意保暖。
不要在穿堂风口休息。睡前最好不要吃太油腻的东西,因为这样会增加血液的黏稠度。午睡不可太随便,不要坐着或趴在桌子上睡,否则会影响头部血流,使人醒后眩晕乏力。应平卧或侧卧。
知道了子午觉熟睡对人身体有好处,也是人体经气“合阴”及“合阳”的时候,有利于养阴及养阳。
2.早点睡觉11点左右,早睡早起
不敢空仓的士兵,不是一个好士兵,同样,不敢休息的炒手,也不是一个好炒手
该吃吃,该喝喝,该休息就休息,不要学政府,拿着人民的名义伤害人民,好心办坏事,可不是什么榜样的力量
大道至简,不外如是
个人看法。
[引用原文已无法访问]