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用力越猛的人，往往越容易失败，越刻苦越达不到想要的结果，反而会适得其反，效果只会越来越差，因为在过程中感受到的都是枯燥和痛苦，长时间的压抑情绪会造成不尽人意的效果，让人难以坚持下去。

做什么事情要循序渐进，稳中求胜，万事万物都有规律，物极必反，否极泰来。
太用力过猛的话，没有达到好的效果，会让人感到失落和挫败感，付出全部的努力去失败了，心理上会受到严重的打击，让人一蹶不振，难以坚持下去。
慢慢来，做一件事情，不急于求成，保持乐观的心态，一切就会往好的方向发展。

其次痛苦不会让人进步，是痛苦引发的思考，带着你做出改变，从而进阶。
每个人的觉醒之路，都是老天量身定做的。要么动脑，扭转思维，谋求新路。要么动心，境随心转，和谐自洽。
走大运的前两年，是异常痛苦的，就像黎明前的黑暗。你经历被忽视、欺骗、屈辱、中伤，千疮百孔后，大彻大悟。
苦苦挣扎，又大难不死，走到穷途末路，迎来绝处逢生。
身累，福禄厚;心苦，智慧开。
水到绝处是风景，人到绝处是重生。

昨天复盘亮点，你珍惜了吗？
（1）节奏和前瞻性预判应验

（2）预判杀A应验


感谢所有打赏复盘贴支持的好朋友，一路上有你，一切都是值得的，祝所有打赏的朋友顺风顺水，人生得意
请你坚定地沿着自己选择的路走下去，你的所有美好世人都看得到，你的所有坚持也都一定会有回报。（打赏的你真有眼光）

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主升龙头真经教你看盘（343）：周二前瞻：何时冰点结束回暖反弹？就盯住这1点
4月8日周一收盘总结+下个交易日思路前瞻

（一）情绪周期和题材梳理

数据看盘面

核心龙头：莱绅通灵
情绪总体感受：情绪退潮延续砸冰点
涨停家数：55个，昨天涨停家数：47个
20厘米涨停2个，昨天涨停4个
连板股家数9个，昨日连板股家数：15个
跌停家数家29个，昨日跌停家数9家
今日炸板率27.2%，昨日36%
两市上涨家数780家，下跌家数：4287家

（1）·盘面热点攻击节奏梳理·

今天开盘几个前期高标都是一字板核按钮，直接宣布退潮延续砸冰点，那么稍微有些经验的朋友就知道今天不好做，亏钱效应增大，难搞的盘面，要么降低仓位空仓看戏，要么非要出售也要大幅降低仓位，如果你做到了，我表扬你，说明你长期看复盘做到了知行合一

今天盘面上题材乏善可陈，只有无人驾驶和有色黄金为主，其次是大消费，基本上都是避险品种或者消息面催化，这里无人驾驶没什么看点，因为8月8日才开始特斯拉的无人出租车，时间距离太久了，而有色资源股的板块指数已经形成趋势，会有惯性，大消费这边也开始不断地轮动卡位，但是把握节奏较难，所以目前盘面出现了很多随机性，即使选对了热点也未必赚到钱

比如三祥新材，早盘弱转强，配合东方锆业的反包，叠加稀土有色+固态电池，日线分离厦门信达直接弱转强涨停6板，不能不说是一个节点，作手新一的能力大家心里有数，你不能说一线大游资的理解力有问题，但是最后即使叠加有色热点，依然尾盘被砸，只能说明盘面太弱了，资金都是墙头草，经不起风浪，先砸为敬，所以面对这种局面，一方面是平常心，因为有些亏损是交易里的一部分，一方面是降低仓位，等待盘面连续核按钮得到环节再积极博弈，这本身就是一种尊重市场

今天大消费这边主要是视频，代表信号是尾盘竞价安德利抢到涨停而且创新高，视频板块出现一鸣食品的回封2板和惠发食品的老龙头涨停，这些都是避险属性，所以当下注意2点，一方面是避险，一方面是涨价，有色黄金是避险+涨价，注意暗线逻辑的发酵，其次就是国企保命，越是弱势，国企属性就是保命符，比如今天国企属性17个涨停，是涨停家数最大的“题材属性”，准油股份能回封也是因为叠加国企，北方铜业尾盘一度回封涨停很顽强也是因为叠加国企

在没有明显新的抱团题材的情况下，这里重点依然围绕有色资源股做文章，但是要注意抱团力度里选择最强的，选择日内资金合力认可度承接最好的，至于是不是烂板无所谓，比如节前周三最后一天，符合模式关注的盛达资源和中润资源都是烂板，今天照样一个连板一个一度摸板得到市场认可，所以资金合力任何事核心，是不是硬板不是重点，因为在退潮分歧阶段，烂板容易出高度，反而是一字板的开盘即巅峰，看看联明股份厦门信达就明白了

总结一下TIPS：今天盘面的几个启示
（1）南京商旅几乎是地天板尾盘涨停，如果明天有溢价延续强势甚至连板，注意大消费和新零售的强化反扑
（2）化工属性万丰股份已经大面大阴线，如果明天核按钮，那么接力今天化工涨停的要务必三思提高审美
（3）现在即使你做对了板块，比如今天你做到了大消费新零售，你也未必赚钱，比如南宁百货就是15个点大面，对比南京商旅差距明显，所以现在是退潮砸冰点阶段，不是强势市场的普涨和雨露均沾，板块内部也是内卷的，天差地别的，所以不仅要选板块还要慎选个股，所以一旦市场不认可，不要盲目格局，避免吃亏杀A
（4）盛达资源代表的黄金属性，节前盛达资源秒板被砸，今天依然低开以后快速反扑，一度盘中封住涨停，所以黄金的韧劲盛达股份明天的走势是一个参考，同样晓程科技明天的走势也是一个参考，因为该弱不弱视为强
（5）尾盘海欣食品，安德利涨停都是食品属性，那么这里一旦明天有连板出现，注意食品板块的弹性抱团力度增大
（6）这里注意有色资源股的配套产业链，比如机械，工业机器人，运机集团今天历史新高，就是矿山机械
（7）注意白银，黄金以后，注意白银机会，期货端很猛，兴业银锡也是趋势新高的阳线，白银有色也是涨停

想看懂市场脉络节奏，就看主升龙头真经复盘
现在这样手把手教你如何看盘和理解市场的大V不多了，对兄弟有帮助，请不要吝啬你的金手指，点赞打赏加油券一键三连是最暖心的反馈

（2）周期角度看市场

一致性情绪温度20：（昨天30度）
20度及以下是过冷回暖预警，80度及以上是过热退潮预警
准确提前预判情绪顶底已实现556次
3-14一致性情绪温度降低到20度，次日全面回暖
3-20一致性情绪温度连续升温到80度，次日开始连续退潮
3-27一致性情绪温度降低到20度，次日指数阳线情绪大爆发，当日低空经济37个涨停爆棚

两市成交金额依然在9313亿，大于9千亿的门槛线，所以这里看新老切换和高低切换而不是看团灭，因为超过9千亿的量能资金需要出口，所以即使联明股份歇菜也不影响莱绅通灵和世嘉科技一字板纹丝不动，目前的核心是抱团+轮动，理解这一点就够了

一致性情绪温度降低到20度了，所以明天开始注意要打起精神了，别人都在蔓延恐慌的时候，你要逆向思维了，这就是节奏感的培养，从节前周二开始退潮，周三加大力度退潮，今天砸冰点，已经退潮3天了，因为一致性情绪温度到了20度且连续3天降温的话，次日通常大概率是回暖反弹，至于是强回暖还是弱修复这个要看指数阳线还是阴阴线的大环境配合

小概率情况是明天继续降温或者维持20度不变，俗称情绪跌不下去了，那么周三性价比大增，但是按照场内人精老师们，与叛逆预判的预判的角度看，大概率明天会先分歧然后转一致的修复，所以明天要注意各种大长腿了，但是鉴于目前厦门信达中创物流大长腿以后的一字板跌停，所以大长腿不建议打板，但是大长腿的所在属性是一个很好的风向标和情绪参照物

如果情绪回暖，盯住1点，就是龙头的反应和主线的强化，如果明天要回暖，那么不仅仅是莱绅通灵自己涨停6板，而是黄金属性整体强化

目前只有黄金相对梯队是5321结构，但是涨停家属有些少，只有6个涨停
5板莱绅通灵是先锋高度龙
3板中润资源是助攻龙
2板白银有色补涨龙
今天这些首板比如登云股份金贵银业西部黄金是第二波补涨龙的种子备选
对于黄金明天是一个分水岭，如果明天继续强化出现6-4321结构并且涨停家属进一步增大，那么黄金就升级到主线题材了，进而带动有色和涨价题材发酵，但是如果明天黄金分歧的话，就依然是迷茫混沌阶段

目前的盘面对于连板股，特别是一字板加速的连板股特别不友好，一言不合就核按钮，而且毫无征兆，从华生科技华体科技开始，到现在的联明股份厦门信达，所以建议降低仓位降低预期，对于接力打板和冲天炮务必谨慎三思，因为这个阶段市场对于连板股的接力不友好，盈亏比不划算，当然一切都是周期，新龙头崛起打开赚钱效应以后一切又会回归，暂时建议避其锋芒，因为核按钮太嚣张，伤不起

一切都是周期，模式有周期，情绪有周期，理解周期，就会看淡起伏，账户曲线不断螺旋向上最终长周期下遥遥领先，尽管过程中局部会有难熬的不顺的局部，观念一变天地宽……
用局部推断整体，和用全局看当下，结果大相径庭
所以别急躁，慢就是快，快就是慢，好好品……

（二）盘面细节和市场语言解析：
（3）今日情绪预判先锋信号是谁？

昨天的情绪先锋江苏吴中直接低开低走，意味着整体市场情绪退潮延续，应验

今日情绪先锋东方锆业，开盘直接反包，带动，稀土，有色，黄金一度势不可挡，明天有色的延续以及整体市场额情绪东方锆业的走势和开盘溢价承接是一个参考

（4）市场大面股个股的再理解
昨天的大面股恒立实业今天低开低走，意味着有色和汽车属性接力打板非核心辨识度要回避，今天汽车大跌，有色后排纷纷被砸或者冲高回落应验

今日大面股：美能能源
天然气属性，如果明天继续低开低走而不是反包修复，那么注意回避油气属性的接力打板

（5）任何时候眼睛里都要盯着“强者所在的地方”
从资金抱团认可度的角度看，前排是有色金属
从弹性增量的角度看前排看，前排是黄金

今天资金抱团认可度，表示资金介入的程度深浅（持续性体现）：-----榜一大哥是有色金属（连续4天），有色开始出现资金弱化，虽然还是榜一大哥，但是已经有流出痕迹，只是别的板块不争气，于是有色依然是榜一大哥，注意有色的辨识度筛选

弹性增量榜的角度，表示资金日内攻击的主要方向（回暖攻击方向前瞻）：--------弹性增量榜单的价值和作用主要在指数阴线和情绪退潮的时候看是最有效的。资金日内挖掘的方向是黄金，如果情绪修复，注意黄金的弹性几率更大

读懂主力你就是主力
理解龙头你就是龙头

其实看我的复盘是一种享受，因为思想提升和思路提升一样重要，最终都会转化到理解力上，进而转化为账户盈利

（三）指数结构和博弈看点

（1）指数周期属性+变盘日窗口预告

今天变盘日，指数收阴线，延续调整周期，依然建议降低仓位、降低预期
在调整周期内，连板股杀A的隐患风险增大，热点题材不持续的隐患风险增大，注意防守意识

2024-2-5，提前多日预告，当天第428次变盘日应验，情绪出现和指数出现底部阶段性拐点，次日指数大阳线，情绪上出现百股涨停，底部拐点应验
2024-2-26，提前多日预告，当天第429次变盘日应验，指数结束8连阳，如期收阴线，情绪分歧加大
2024-03-11，提前多日预告，当天第430次变盘日应验，情绪角度结束多日的退潮明显回暖，连板股高度进一步打开，指数也明显结束回调开始向上突破新高，节点应验
2024-3-19，提前多日预告，当天第431次变盘日应验，情绪明显退潮，指数结束连续阳线收阴线，节点应验
2024-3-25，提前多日预告，当天第432次变盘日应验，指数收阴线，进入调整周期，随手开启持续下跌
2024-3-28，提前多日预告，当天第433次变盘日应验，指数结束连续3天的下跌和退潮阳线反弹，情绪明显回暖大爆发

备注：过往5年连续433预判情绪和指数拐点正确，变盘日的意义在于识别指数的运行周期和情绪的拐点，进而从波段和胜率的角度配置仓位

（四）从主力建仓筹码方面看（主力成本区和波段进退节奏拿捏）

大盘筹码密集峰适度下移到3047点，意味着有资金补仓，注意有色板块的反复

今天收盘卡在筹码密集峰，处于焦灼阶段，短期内围绕3047点上下震荡依然到完成筹码突破才“真的安全”，不然随时指数可以“创新低”

底部筹码缩短，注意高低切换和新老切换的节奏，高位股容易出现杀A的隐患增大

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声明：本人只是记录自己的操作，也没有强制要求大家跟风买入，所以大家要慎重，本博客只是记录自己的操作。（投资有风险，交易需谨慎，计划永远没有变化快，一切跟随盘面而动，文章内容属于个人思路与记录，记录本人对市场的理解，仅作个人分享记录，不构成任何投资建议，仅供参考，据此买卖，盈亏自负！）