港股（-1.2%）
1、开盘清了剩下的美团、药明；

A股（-0.8%）
1、开盘清了大部分ETF、拓维；
2、仅剩军工，电测带动板块午后大跌，仓位10%；
3、众合科技：看起来止跌了，盘中买了6%

仓位；
4、仓位：16%总结：
1、除了月初第一天红，连亏7天，今年没盈利了，最近大亏原因，一是止损还是不坚决；二是持股过多，一个股跌点不疼、但加起来就多了；三是热点快速切换，没及时切换；
2、市场不好，放宽心态吧，降低预期，不亏就好；
3、等大盘企稳再说，控制仓位，尽量只参与强势股回踩，避免踩坑。