两市成交10200亿，北向流入43，涨跌比2861：1758。上证涨0.6%，收3277点，站上5日（3276点）、10日（3269点）均线，上方60日线3281点。创业板大涨1.64%，收2779点，站上5日均线（2759点）。今天表现较好的是锂矿（锂电池）、煤炭、整车、航运、种业等板块，机器人、光伏、培育钻石等跌幅居前。两市从技术形态上看，均是阳包阴，但量能有所萎缩。[淘股吧]
持仓的江特电机、中远海能、鸿利智汇3支票分别属于锂矿、海运和VR板块，今天总体表现不错，账户也是近期回血最多的一天。盘中跌停附近低吸了光伏的联泓新科，逻辑是光伏连续大幅调整2日，明后天反弹概率较大，联泓股性不错，拿个先手。低吸了创维数字，逻辑是往消费电子（VR）的龙头靠拢。两支票收盘均略有浮盈。明日去弱留强，仓位还是要集中在3支左右。
近期行情轮动极快，如节奏不对，仓位集中于同一板块，极容易全军覆没，仓位重的话，则更加难受。对此，唯有仔细复盘，做好详细预案，盘中见机行事。同时，严格控制仓位参与，留足后手。手头持仓若逻辑没有问题，在跌破重要的均线支撑之前，反复做T降低成本，是比较有效的应对方式。
降息和货币宽松的大背景下，市场如果能保持万亿之上的成交量，机会不会少。震荡市，是极好的锻炼盘感和打磨交易模式的机会，好好把握。
不以物喜，不以己悲，和光同尘。