我们在匆忙和浮躁中
拼命地摇晃着生活
没有片刻沉静
使生活变得
一片浑浊
使所有的幸福
都掺杂了
痛苦的成分
尤其在烦躁的时候
更容易疯狂地
震荡自己
摇起满瓶浑浊
于是我们时时感到
痛苦、烦恼、焦虑
静下心来
让痛苦沉淀在心底
我们的灵魂会更纯净
我们的心胸会更豁达
我们的人生会更快乐