指数
3大指数均缩量下跌
目前指数处于龙头排列下跌幅度未知
板块板块走势
证券下跌趋势
银行下跌趋势
酒科技下跌趋势可能行程日线级别下跌。
汽车下跌趋势可能行成其中价格下跌
光伏放量振荡走势正常
军工冲高回落可上可下看资金选择。
有色缩量下跌可能行成日线级别下调
煤炭缩量上涨走势不明确，可上可下
两市上涨779只，下跌3182只。
涨幅大于5%114只，跌幅大于5%364只
亏损效应较大。
涨停36只，连板10只，涨停被砸21，跌停32只（其中酒科技跌停12只，汽车1只）
亏损效应很大
主线板块
军工
光伏
限电

自身操作
1早盘王府井冲高滞涨挂市价委托卖出，结果后面才发现没卖掉这笔交易从赚2%变成了亏损手续费。
2卖出丰乐种业，早盘丰乐开在预期内随后上冲，这时证券一路冲，丰乐冲高回落，这是证券哈投涨停以为判断错误证券进攻了，这时农业只剩丰乐独苗了，卖出止盈本次交易盈利+5%，今天又犯了昨天一样的错误不是一冲就会反转，实际昨天和今天证券的走势行程了一个下跌中枢，今天未过昨日的高点。2买个小转大才是反转的迹象。
3昨日预估今日分歧原计划今日不开新仓，卖出丰乐以后丰乐封板，这时自己的情绪受到影响。买入了同为防御的军工板块图形漂亮的洪都航空。（昨日计划标的随后因为谨慎放弃了计划）由于临时计划买票买的价格偏高，买入后很快涨停自己还高兴了一下。结果没货多久就开板了，这就是俗话说的高兴的太早了吧。
收盘亏损1.68%，这里面存在两个问题，首先买票前自己没有看涨跌幅帮只是开盘时看了下。情绪是变化的后续买票前要关注涨跌幅榜，自己买入时已经一堆跌停了如果自己买入前看了应该不会开新仓。其次个股虽然最终控制了仓位但是自己买入了3次，在自身情绪不好时应该放弃操作。
4继续持有豫能控股
持有逻辑
（1）个股已经8天7板，市场地位很高，应该给予龙头足够的耐心
（2）光伏板块走势正常，龙头隆基小幅下跌没在深水区。板块小弟亿晶光电封单50万以上未见减少说明资金仍然看好板块小弟没影响龙头问题也不会太大。
（3）个股量能还没放出来，量能正常开板后承接较好

思考
下跌买入防守板块的做法有效性值得怀疑，这要结合市场的情绪和个股的地位来确定，今天市场上有龙头郑州，豫能，还有创业板情绪标的ST金刚，选择这么多，当市场情绪不好时资金可能就会放弃防守的农业，军工等。
要感受自己的情绪。当发现自己情绪不正常时应该杜绝操作。

今日有进步的地方是。只买了1个票计划外的票。后续继续改善不买计划外的票。坚持每天做好指数及热点板块的复盘。
明日计划
持仓处理
1豫能控股
个股9天8板市场地位很高，今天炸板补量走势健康。不好的地方是市场情绪很差预估会传导到个股。预估明日开盘+3-6个股仍然有上板的预期尽量拿到尾盘不板再离场。（破零必走）
2洪都航空
个股今天烂板预估明日低开，因为是个趋势股
核按钮可能性不高，但是同一板块的龙头中航沈飞冲高回落走势难看。观察沈飞是否开核按钮如果开核按钮则会对洪都航空产生负反馈。预估洪都明日低开破45.22则无条件出场。没破45.22如果开盘不能迅速弱转强，也止损离场。
3情绪退潮期不开新仓