戒烟！
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发个不讨论股票的帖子，但和股票确有一定关系！
我现在最大弱点就是定力执行力差，比刚入市好些，但还是差的很远！偶像退神用戒撸练定力，我学不来，也不好撸，只真刀真枪的干
。前辈的路是不可复制的。但可以模仿，所以我用戒烟来提高我的定力，执行力！
本人烟龄15年，（一下子就暴露年龄了平均每天一包烟，自从炒股后又加量了，挣钱的时候一包，赔钱的时候一天将近两包烟，为了自己的身体健康和修炼自己的定力特开此帖监督自己，每天打卡抽烟数量（刚开始肯定很艰难）所以我才用慢即是快的道理，一步一步的来，坚持每天减少数量直至成功戒掉！
也许有人会觉得无聊，但此帖只为监督自己，为自己的健康和修炼自己的定力而发！
我现在最大弱点就是定力执行力差，比刚入市好些，但还是差的很远！偶像退神用戒撸练定力，我学不来，也不好撸，只真刀真枪的干
。前辈的路是不可复制的。但可以模仿，所以我用戒烟来提高我的定力，执行力！本人烟龄15年，（一下子就暴露年龄了
平均每天一包烟，自从炒股后又加量了，挣钱的时候一包，赔钱的时候一天将近两包烟，为了自己的身体健康和修炼自己的定力特开此帖监督自己，每天打卡抽烟数量（刚开始肯定很艰难）所以我才用慢即是快的道理，一步一步的来，坚持每天减少数量直至成功戒掉！也许有人会觉得无聊，但此帖只为监督自己，为自己的健康和修炼自己的定力而发！
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这几年真的是亏的惨了，真心感觉自己没有资格享受。外加身体略有不适，也有戒烟这个念头.
一起来吧，从今天开始，一天一盒的量，一周以后每周减1根，这个计划，希望持续！
早上起床刚开的，第一天
能戒烟的男人惹不起的，够狠
我是因为身体出现毛病才一戒了之的
其实想戒烟你去本市人民医院癌症科特别是肺癌科逛逛
他们寿命一般不超过半年，回来你就会有戒烟的动力了
小老弟，我30年的烟龄了，平均一天一盒半，硬中.这几年真的是亏的惨了，真心感觉自己没有资格享受。外加身体略有不适，也有戒烟这个念头.一起来吧，从今天开始，一天一盒的量，一周以后每周减1根，这个计划，希
[展开]大家加油能戒烟的男人惹不起的，够狠我是因为身体出现毛病才一戒了之的其实想戒烟你去本市人民医院癌症科特别是肺癌科逛逛他们寿命一般不超过半年，回来你就会有戒烟的动力了
减量是不行的，行不通，要戒烟就得狠一点直接不抽！不然都是假的
真的很难，刚打开电脑，今天一盒的量只剩下2根了。还有漫长的7个小时，通常是晚上11点睡觉
炒股烟茶酒美女必配才有动力！ ［图片］
大哥的生活挺滋润啊[微笑]
减量是不行的，行不通，要戒烟就得狠一点直接不抽！不然都是假的
我今天吸了8根了，实在坚持不住时就吸一根，慢慢来，有些东西不是一时就可以改变的
我自己一个人二天5包都戒了，没人敢跟我互相发烟抽，都扛不住。我戒烟是为了健康。都是一念之间
小兄弟有毅力，我是纯粹惯性的嘴不离烟，基本上是烟茶不断，除了上床躺着
没钱抽自然就戒了，祸福相依。
直到05年底，口袋好转又开始试着全国各地当地烟草局能买到的抽了个遍，最后选择了经济实惠的硬中，一直抽到现在。
今年是真扛不住了，经济上受打击，人到中年又是各种问题，说句不好听的话，连烟都懒得抽了.....
实际上戒烟的正确方法就是一步到位，彻底不抽。
我上次戒烟用的是11楼兄说的那种方法，直接就断，一根都不抽，但是没有坚持两天就不行了，最后第三天当天抽了2包多，适得其反，这次采用新战术，逐步减量，争取一天比一天减少，到最后遗忘[微笑]
我03年到05年之间戒了近2年，两个原因，一是01年开始的大熊市杀的有皮没毛，之前一直抽的是烤烟型35或五叶神，但35变成白嘴后五叶神又被双喜收购口味变了，实在是没法抽；第二个原因是儿子04年出生。所
[展开]再说一句，没钱连饭都能戒了，楼主经历过吗？
这本书能帮你戒烟。带耳机爬山，不停的听，不停的想，想明白了就戒了。我自己一个人二天5包都戒了，没人敢跟我互相发烟抽，都扛不住。我戒烟是为了健康。都是一念之间
昨天超了13支，失败。今天到目前为止一盒的量已经抽完了，估计是又玩不成任务，无奈
第一天，33支
第二天，22支
不要记录了，你会失败的