1.上涨状态分为三种：
首次爆发、延续上涨、超跌反弹。
2.周期分为三种：
指数、情绪、题材。
3.操作要点：
共振，拐点；预期，盈亏比。

操作上把握住前辈们常说的否极泰来的那一瞬间，尤其是大级别的转势。一般情况来讲，大级别的转势往往诞生在指数的转折处。而这个转折一定是由某些载体引发的，也就是所谓的题材。这些题材的状态往往也是上面所说的三种，超跌反弹、延续上涨、首次爆发。往往大的转折处三者都是共生的（至少也是两者共生），如赛道、信创、医药。赛道更多是反弹，但在赛道内部也有部分储能的延续上涨。而信创方向更多是延续上涨，因为在指数动之前就已经有所表现。在这里怎么去选择方向的问题，最核心的点有两个：一是此题材把握住了市场情绪的命根子；二是此题材与其他题材产生了分离。大的方向选对了，个股问题就看自身喜好。接力也好，补涨也好都无妨。
这是大级别的转势。小级别的转折可能会更难以把握，套利容易，接力难。一般把握的点在于，短期、甚至分时内，前一段冰、或者混沌，此时出现一个较为带动情绪的方向集体出现异动（甚至带动指数），此时需要预判的是，当日此方向是否能把情绪带暖，次日开盘时情绪是否尚温。若是，则就对此方向进行操作即可。此处最难的就是对于当日后续跟风的预判，以及次日开盘情绪状态的判断，以及此方向是属于套利还是能接力的判断。
今天大概就说这些。