指数方面：指数低开高走，主要早盘受外围影响较大，直接低开一步到位，盘中持续冲高，临近尾盘收红盘；量能方面：较上一日缩量，北上资金连净流入；情绪方面：接力情绪盘中弱修复，但是市场高度被压缩，跌停数量锐减，看山是山的节奏，早盘开盘较好的个股基本都没有坑人，前期走A的个股也基本企稳，新周期正在来的路上，准备撸起袖子干。
今日超预期个股：黑芝麻
今日最优打板个股：万和电气
今日超坑爹个股： 动力源
二、个人操作：
持仓
无
新增持仓
1.黑芝麻，盘中3进4卡位西部创业，晋级市场最高板，并且食品消费近期有异动，吃溢价没问题。 目前持仓：黑芝麻
三、个股梳理
4板1只
黑芝麻——食品消费+储能
+锂电
3板2只
万和电气——热泵
大庆华科
——石油石化
2板6只
惠博普——氢能源
深南电A——储能
凯恩股份——储能
鸿达兴业——氢能源
三维化学——储能
三变科技
——储能 板块梳理
业绩增长：科力尔、立方制药、经纬恒润、红宝丽、大晟文化、北清环能、豪悦护理、同益中、伟星股份、泰坦股份、开滦股份、嘉澳环保
风光储：深南电A、凯恩股份、拓日新能、北方国际、沐邦高科、维科技术、宝馨科技、亿晶光电、北京科锐、金智科技、三变科技 热泵：万和电气、冰轮环境、康盛股份、日出东方、大元泵业
食品：中水渔业、黑芝麻、庄园牧场、海欣食品、祖名股份、华资实业
氢能：三维化学、鸿达兴业、洪涛股份、开山股份
半导体：拓荆科技、盛剑环境、北纬科技
油气：惠博普、南京公用、大庆华科 其他热点：中船科技、高德红外、数源科技、兆威机电、金逸影视、欢瑞世纪、正裕工业、嵘泰股份
其他个股：嘉麟杰、宏业期货、贵绳股份、洛凯股份、航电股份、武进不锈、蓝丰生化
四、明日策略
今日指数表现符合预期，走出了低开高走的预期，那么明天有继续修复预期，个人看好指数在3250点企稳。
短线接力这块今天走出了弱修复，主要是指数和量能不配合，情绪以轮动为主，今天基本上算是轮动了个编，高位依然被压制在6板，但是今天好的是高位板并没有被核，只是温和断板，明天只要没有A杀，个人觉得短线接力这块近期要出龙头了，看看有没有新的方向科炒作。
到这里，对于板块来说，炒新不炒旧，今天比较强势的板块是风光储、热泵、食品消费、业绩预增，这里唯一算是今年比较新的是食品消费了，这也是本人上车黑芝麻的主要原因，个人觉得食品消费板块可以重点关注，其次是风光储这种新能源板块，毕竟欧洲能源危机重现。另外就是关注天然气板块，个人觉得天然气板块并没有结束，后期还会继续反复，这里重点就是看惠博普了，明天大概率继续一字。